Mitä imukuppihieronta on? 

Imukuppihieronta on ikivanha perinteinen hoitomuoto, jossa iholle asetettavien imukuppien avulla luodaan kevyt alipaine. Alipaine nostaa ihoa ja sen alla olevaa kudosta, mikä vilkastuttaa paikallista verenkiertoa ja auttaa rentouttamaan lihaksia ja faskioita. Se sopii hyvin myös mm. selluliitin hoitoon, raskaus- ja leikkausarpiin, lymfoomaan, jännitysniskan, kiertäjäkalvosimen ym. tule-sairauksien hoidon tueksi.

Hoidon aikana imukuppeja liikutellaan iholla (tai niitä pidetään paikallaan valitulla hoitoalueella). Imukuppihieronta voi auttaa lievittämään lihasjännitystä ja tuoda kehoon rentoutunutta ja kevyempää oloa. On jopa sanottu, että jo 15 minuutin imukuppihoito vastaa tunnin hierontaa!

Hoito voidaan kohdistaa esimerkiksi selän, hartioiden, jalkojen tai muiden käsiteltävien alueiden lihasjännityksiin asiakkaan tarpeiden mukaan. Myös kasvoille on oma imukuppihoitonsa pienemmillä kupeilla, mikä on todellinen luonnollinen kasvojenkohotus!  🌿 

Miltä imukuppihieronta tuntuu?

Hoito tuntuu ihon vetona ja paineena, joskus jopa nipistelynä. Kuppeja on erilaisia ja jotkut tuntuvat enemmän kuin toiset. Tuntemukset vaihtelevat yksilöllisesti ja ihon herkillä alueilla kuten reisissä tunne voi olla voimakaskin. Hoidossa kuitenkin edetään aina asiakkaan tuntemusten mukaan. Monet kuvaavat hoitoa *yllättävän* tehokkaaksi.

Imukuppihieronnasta jää yleensä iholle punoitusta tai pyöreitä jälkiä (ks. kuva alhaalla), jotka häviävät itsestään päivien kuluessa. 

Kenelle imukuppihieronta sopii ja kenelle ei?

Imukuppihieronta sopii kaikille perusterveille osaksi hyvinvointia ja lihashuoltoa. Myös monet urheiiljat käyvät säännöllisesti imukuppihoidossa osana kehonhuoltoa. Hoito toteutetaan aina turvallisesti ja yksilöllisesti.

Hoito ei sovi seuraavissa tapauksissa: karvainen iho, suonikohjut, välinlevynpullistumat (hoidettavalla alueella), verenohennuslääke, syöpä tai muut vakavat sairaudet (vaatii lääkärin konsultaation), sydämen vajaatoiminta, kuume, venähdykset ja tulehdukset.

Varaa siis oma rentoutumishetkesi ja tule kokemaan tämä intensiivinen hoitomuoto!